気ままな独り言2019.07.05ダイエット経過状況 GW明けからダイエットをスタートして 約2カ月弱 順調に絞れてきた 体重64.5kg スタートから4kgダウンです。 最初の1カ月3㎏ダウン その後1カ月1㎏ペースで落とそうとしているので ほぼ計画通りに推移しています 頑張れオレ!!